本当のアンチエイジングとは?サプリ・コスメ・スーパーフードよりも重要な『細胞』について。

アンチエイジングってよく聞きますよね?


今回は、
よくわからないけど市民権を獲得した「アンチエイジング」について説明していきます!
アンチエイジングといえば、
「サプリ」「コスメ」「スーパーフード」など様々な分野で話題になっていますよね。

 

 

アンチエイジングの本質とは何か?考えたことありますか?

人間には「自然治癒力」という魔法の力が備わっています。

 

傷をつけたステーキはどんな秘薬を塗っても修復はしませんが、私たちが指を傷つけたら薬など塗らなくてもいつの間にか治ってますよね?

 

“これが、体の中にもともと備わっている「自然治癒力」なのです。”

 

ところが、、、

現代の生活では化学物質や添加物が増え、自然治癒力で対処できないほど体に負担をかける不自然なものが増えているのです。
自分の修復能力を超えてしまうくらいのDNA損傷が起きると、ガンのリスクだけでなく、シワやたるみ、生活習慣病、そして『老化』の原因となります!!!
つまり、エイジングが “加速” するわけですね。

 

 

 

ここを考えれば、

細胞にダメージを与えることを出来るだけ避け、受けてしまったダメージを可能な限り無害化し、体に備わっている「自然治癒力」を最高に働かせることこそ

 

僕たちが、考えるべき『アンチエイジング』なのではないでしょうか?

 

いくら外側から補っても
自分の肌を作るのは内側なのです。細胞なんです。
内側から綺麗にしていくことで、外的に補う「サプリ」「コスメ」「スーパーフード」がより効果的になるのです!

 

 

自然治癒力を高めるにはどうする?

実はこの、自然治癒力は細胞の代謝によって起こっているものなのです!!!

 

人間は約60兆個の細胞でできていますが、
一部をのぞいて、全て毎日新しく生まれ変わっています!

胃腸は5日
心臓は22日
皮膚は28日
筋肉と肝臓は60日
骨は90日

と言われています。

要するに、
3ヶ月もすればほとんど新しい細胞に生まれ変わって新品となるのです!

 

 

つまり、

アンチエイジングはいつから始めても遅くはありません!

 

細胞を考えれば、
むしろ今始めるのが最も早いのです過去には戻れないのだから...

 

何かを始めるのは、それに気づいた時の自分が最も早いのだ

 

今から始めれば、3ヶ月後の自分は別人です!!

 

細胞のエクササイズ始めてみませんか?