「美容」一覧

光老化がやばいってのは分かった。 じゃあ、「どうすりゃいいんだよー」編☆ 光老化を防ぐために大切なことベスト３ 〜窓ガラス...

腸内環境が身体に与える驚きの影響？ 腸内環境の状態は、お肌の美しさにとって重要です。 腸内細菌の乳酸菌などの善玉菌は...

最近いろんな種類が出てきている「油」について 油が大事だ！って言いますよね。なぜでしょうか？ 脂質は、体を動かすエネルギーになるだけ...

食べても太らない体を作る「短鎖脂肪酸」について 腸のアンチエイジング物質として、 近年注目されているのが「短鎖脂肪酸」で...

紫外線対策・光老化について 肌の老化を防ぐのには 紫外線や空調、外気による乾燥などの外敵から、いかにお肌を守るか？が大切です。 ...

腸と腸内環境について 腸内環境の話って、電車の中つりやテレビのCMで良く目にしますよね。 なんで腸内環境が大事なんでしょうか？ ...

AGEsの話の前に.... 以前の記事で糖化についてのお話をさせて頂きました。 少しおさらいしましょう！ 私たちが生きてい...

グルテンと小麦について 実はアメリカ人を中心に、小麦たんぱくのグルテンにアレルギーを持つ方が増えているそうです。 日本でもパンや...

糖化を減らす！ 「アンチエイジング」のための甘味料の選び方！ ご飯やパンより、もっと気をつけないといけないものは みんなが大好きな...

今回は焦げないカラダについて 「糖化」は「酸化」にならんで、老化の主原因とも言われているものです！ 糖は体を動かすエネルギーの塊です...