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1日5分の『手のひら日光浴』で老けないお肌は作れる!お手軽な短時間日光浴のススメ

もし、もっとお肌をキレイにしたい!老化したくない!と思っていたら、日光をできるだけ避けますよね? でも、その考え方は少し危険です!お肌の下には骨があります。その骨がもし老けていたらお肌も影響を受けてしまいます。 そんな骨を老けさせない、5分間日光浴メソッドです。