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子供のビタミンD欠乏症が増加、紫外線対策による日光浴の時間が不足?

2017年の研究報告によると、子供のビタミンD欠乏症は5年間で3倍以上増加している。なぜ、こんなにも増加しているのか? 紫外線対策と日光浴、生活スタイル、食生活など様々な部分から影響を受けていることがわかった。 そんな中で、どうすればビタミンD欠乏症を予防できるのかをお伝えしていく。